滴答健康可以精準(zhǔn)記錄自己的運(yùn)動(dòng)情況,小伙伴們可以輸入自己的身高體重,系統(tǒng)會(huì)為你智能推薦相關(guān)的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,讓你每天保持一定的運(yùn)動(dòng)量,增強(qiáng)自己的體質(zhì),每天的運(yùn)動(dòng)軌跡,還有消耗的卡路里都有記錄哦,減肥簡(jiǎn)直就是太簡(jiǎn)單了,每天還可以學(xué)習(xí)到超多的運(yùn)動(dòng)小知識(shí)哦。
《滴答健康》軟件特點(diǎn):
1.可以隨時(shí)記錄本人的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù),每天都要堅(jiān)持鍛煉。
2.通過(guò)身高體重三圍計(jì)算出BMI指數(shù),偏瘦、偏胖的提醒都能夠計(jì)算出來(lái)哦。
3.記錄我們的運(yùn)動(dòng)軌跡,每天的運(yùn)動(dòng)量可以與其他人進(jìn)行比拼哦。
《滴答健康》軟件特色:
1.跑步、步行、騎行運(yùn)動(dòng)方式都是支持的。
2.每天打卡讓用戶們養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣哦。
3.該app也會(huì)提供飲水提醒哦,促進(jìn)新陳代謝哦。
《滴答健康》小編點(diǎn)評(píng):
該app功能還是非常多的,小伙伴們可以通過(guò)這款軟件來(lái)對(duì)自己進(jìn)行監(jiān)督,每天還可以參與步數(shù)的排名,看著自己消耗的卡路里,每天都是變瘦的一天哦,有需要的朋友們趕緊來(lái)下載試一試吧,很不錯(cuò)哦。