掌上BMI是一款幫助記錄身體健康的軟件,軟件可以很好的幫助我們了解自己的體重變化情況,可以記錄下我們最真實(shí)的體重情況,每個(gè)月都會給我們的體重變化放到曲線圖比較,提醒我們減肥健身和減脂的需要,還可以幫我們分析飲食狀況,計(jì)算食物的熱量。
《掌上BMI》軟件特色:
1、軟件每天都會提醒我們喝水健身的時(shí)間,讓我們加強(qiáng)新陳代謝。
2、每天打卡運(yùn)動,記錄運(yùn)動前和運(yùn)動后的體重比較。
3、對所有的食物都有熱量,營養(yǎng)成分分析,為我們安排每天的健康飲食。
《掌上BMI》軟件亮點(diǎn):
1、每個(gè)月都會形成體重曲線圖,查看每個(gè)月的身體形態(tài)變化。
2、有著簡潔的界面,可以一目了然的看到自己的體重,和每天需要喝水的量。
3、自定義的背景圖片,可以放置激勵(lì)自己的照片,提醒自己多加鍛煉。
《掌上BMI》小編點(diǎn)評:
以前鍛煉三天打魚兩天曬網(wǎng),自從有了掌上BMI不僅可以醒我健身,還按時(shí)告訴我要喝水,每一種食物的熱量和營養(yǎng)成分都會標(biāo)明,每天都安排了適合我的餐飲,讓我的健身效果有明顯的表現(xiàn),如果你也控制不住自己的嘴,那就下載一個(gè)吧。