開練

版本：v3.3.3

應(yīng)用類型：生活實(shí)用

大?。?3.20M

發(fā)布時(shí)間：2023.02.17

應(yīng)用標(biāo)簽：減肥健身

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應(yīng)用介紹

開練是一款非常好用的運(yùn)動(dòng)健身軟件，功能強(qiáng)大，為運(yùn)動(dòng)健身愛好者打造，根據(jù)個(gè)人身體素質(zhì)打造合適的專屬運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，在線即可輕松制定詳細(xì)的計(jì)劃表，科學(xué)健身，養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣，打造一個(gè)健康體魄。

《開練》軟件優(yōu)勢：

1.根據(jù)個(gè)人體質(zhì)制定一個(gè)飲食計(jì)劃，嚴(yán)格按照計(jì)劃就餐，管住嘴，邁開腿，打造一個(gè)健康的減肥健身。

2.自動(dòng)編排訓(xùn)練計(jì)劃，相信積累的力量，跟蹤效果，打卡健身，更加科學(xué)。

3.相信每一次訓(xùn)練都可以循序漸進(jìn)的得到進(jìn)步，成為改變用戶身體狀況的基石，養(yǎng)成一個(gè)良好的健身習(xí)慣。

《開練》功能介紹：

1.細(xì)節(jié)決定結(jié)果，有詳細(xì)的動(dòng)作講解，讓用戶體驗(yàn)規(guī)范的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，避免不正確的動(dòng)作導(dǎo)致肌肉拉傷。

2.根據(jù)用戶自身的情況，推薦適合的訓(xùn)練方式，科學(xué)健身不再盲目的訓(xùn)練。

3.推出300多種精準(zhǔn)的動(dòng)作，等待用戶的練習(xí)，推薦科學(xué)的配比食物。

《開練》軟件測評(píng)：

覆蓋各種健身器材，正確使用每一種健身器材，快速記錄當(dāng)前訓(xùn)練數(shù)據(jù)，聚焦訓(xùn)練本身，智能分析用戶歷史訓(xùn)練數(shù)據(jù)，根據(jù)部位動(dòng)作查看可視化圖表，展開科學(xué)的訓(xùn)練方式，少走彎路，提供減脂期科學(xué)飲食建議。

詳細(xì)信息